Ананкастное расстройство личности

Специалисты нашей клиники «Лето» в Краснодаре работают с проблемой патологического перфекционизма как устойчивой черты характера. Речь идет не об обычной любви к чистоте, а о навязчивом стремлении к порядку. Оно может ухудшать отношения с окружающими, снижать качество жизни в целом.

В сфере медицины такое нарушение называют ананкастным расстройством личности. Если у вас наблюдаются его симптомы, приглашаем на консультацию. Запись ведется по телефону 8(969)060-93-93. Мы принимаем взрослых и детей от 8 лет.

Особенности нарушения

Основной симптом ананкаста — чрезмерная озабоченность порядком. Это устойчивый поведенческий паттерн, который нужно корректировать. Он мешает человеку быть гибким и открытым, быстро адаптироваться к изменяющимся условиям.

Люди с указанным диагнозом затрачивают очень много энергии на то, чтобы все было так, как им хочется. Но в большинстве случаев они все равно остаются недовольны полученным результатом.

Важно отличать ананкастные симптомы от проявлений обсессивно-компульсивного расстройства. При последнем наблюдаются ритуалы (компульсии), призванные уменьшить выраженность навязчивых идей (обсессий). При нем пациент воспринимает совершаемые действия и донимающие мысли, как чуждые. Он, как правило, осознает, что всему виной — заболевание.

При ананкастном расстройстве он искренне не понимает, почему окружающих удивляет его поведение. Он не видит в нем странностей. Убежден, что все делает верно и не нуждается в помощи специалистов.

Чрезмерная добросовестность не дает испытать радость от качественно выполненной работы. Он больше связан с постоянным чувством напряжения. Человек везде видит недостатки и очень хочет их исправить. Любая ошибка воспринимается им, как катастрофа. Он переутомляется, становится тревожным и раздражительным, неосознанно ухудшает свои отношения с окружающими.

Когда необходимо записаться на прием к психотерапевту

При ананкастном расстройстве у пациента есть негласный свод правил. Он строго ему следует. Это проявляется следующими симптомами:

• Перфекционизм, который не позволяет завершать дела в намеченный срок. Постоянно хочется что-то усовершенствовать. Это касается не только бизнес-процессов, но и обычных бытовых хлопот.
• Чрезмерная увлеченность деталями. Люди составляют планы, графики, подробно расписывают свой день. Для них процесс может становиться более важным, чем результат. К примеру, если нарушение есть у человека, занимающего руководящую должность, он может десятки раз говорить подчиненным что-либо переделать.
• Аномальная добросовестность. Нормы морали и этики становятся приоритетными. Пациент очень требователен к себе. Через какое-то время он может начать критиковать окружающих. Ему хочется, чтобы все вокруг стремились к идеалу. Это ухудшает социальные отношения.
• Склонность к накапливанию ненужных вещей. В домах лиц с ананкастным расстройством личности порой можно найти то, что утратило для них актуальность много лет назад. Это вызвано не жадностью, а страхом выбросить что-нибудь, что может понадобиться в будущем (даже если такая вероятность близится к нулю).
• Выраженное упрямство. Переубедить человека практически невозможно. Он убежден, что его решение — единственно верное. На компромиссы, как правило, не соглашается.
• Отказ от делегирования задач. Срабатывает убеждение «Лучше меня все равно никто не сделает». Это приводит к переутомлению, загруженности, дефициту энергии, выгоранию.

У вас есть вопросы?

ЗВОНИТЕ!

Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию по телефону прямо сейчас.

8(969)060-93-93

Получить помощь

Как проявляется внутреннее переживание при ананкасте

Человек, страдающий от ананкастного расстройства личности, может казаться успешным. Окружающие часто воспринимают его, как очень ответственного, дисциплинированного, собранного. Однако чувства, испытываемые им, далеки от визуальной картинки. Данный диагноз связан с:

• Высоким уровнем тревоги. Когда кажется, что что-то не так, расслабиться не получается. Тревожное состояние является не фоновым, а доминирующим. Мир кажется непредсказуемым, опасным. Успокоиться никак не удается.
• Агрессией и гневом, которые плохо поддаются контролю. Негативные чувства могут копиться на протяжении длительного времени. Пациенты злятся на всех, кто не соответствует их представлению об идеальности, а также на события, обстоятельства. Частые конфликты становятся провокаторами нарастающего чувства вины.
• Неумением проявлять нежность по отношению к тем, кого любишь. Эмоции воспринимаются, как что-то лишнее, ненужное. Человеку кажется, что они мешают поддержанию порядка. Поэтому проявления любви становятся поверхностными. Из-за такого поведения нередко распадаются семьи.

Ананкастное расстройство — это навязчивые и утомительные сомнения. Его можно сравнить с «внутренней жвачкой». Она постоянно напоминает о себе. Мысли типа «Правильно ли я себя повел», «Все ли я сделал», «Можно ли было сделать лучше» не дают покоя.

Особенности лечения

Специалисты нашего центра проводят сеансы психотерапии при чрезмерной добросовестности пациента. Для начала необходимо, чтобы он осознал наличие у себя нарушения. Очень часто срабатывает категоричное отрицание. Тогда нужно донести до человека, что его стремление к идеалу граничит с патологией.

Диагностика включает в себя клиническую беседу с психологом. Необходимо изучить структуру личности, определить, насколько выражена проблема, когда она проявилась, чем вызвана. Также нужно убедиться, что ананкастные признаки не указывают на наличие психиатрической патологии. Ведь тогда лечение будет иным.

При описываемой проблеме необходима психотерапевтическая работа. Она является основным этапом лечения. Психотерапевт может применять когнитивно-поведенческие практики, которые позволяют:

• выявить ошибочные убеждения;
• проработать их;
• заменить конструктивными.

Также актуальна стресс-терапия, направленная на проработку дезадаптивных программ. Не исключено, что расстройство является следствием поиска одобрения, неуверенности в себе, сниженной самооценки. Тогда необходима поэтапная и контролируемая работа с жестким «внутренним критиком».

В некоторых случаях врач может принять решение о назначении лекарств. Препараты не способствуют полному исчезновению расстройства. В определенных условиях они могут помочь создать условия для повышения эффективности психотерапии.

Если наблюдаются ананкастные проявления, приходите на прием в нашу клинику «Лето». Телефон для записи: 8(969)060-93-93.